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1/15 : 54.1kg

부자강남언니 2025. 1. 15. 08:08

PT하는 날은 무조건 유산소 뛰어야됨

51kg 갈때까지 매일마다 유산소 뛰기..
현재 54.1kg 에바다.

먹는것도 일반식 쫌쫌따리먹고 ..

3월까지 바디프로필 찍기 목표
간식 아예 끊고 일반식 밥은 싹다 남길것. 일반식 먹을날은 10km 뛰기