다이어트 계획 : 식단

식단 클린하게 유지하기
: 간식 요거트
: 점심 샐러드
: 먹더라도 가볍게 먹기
: 튀긴 음식 절대 금지

내 하체를 보면 아직 갈길이 멀다.
나도 슬림 탄탄해지고 싶다 .


운동은 이러나 저러나 매일 갈 것