살 졸리찜
미쳤나봐
운동하고 단식해야되는데 배고파서 막먹음
이제부터는 운동하고 나서 탄산음료로 대체하기;;
그리고 오늘 점심먹고 무조건 단식 시작
입맛 무엇;;
야채위주로 먹긴했는데 소스가 에바엿음
어쩔수업ㄱ엇어 밥먹고 배가 안찼거든
랄랄라에서는 기억해라. 무조건 샐러드만 먹어
샌드위치 안먹은거 굳. 가자미 안먹은거 굳.
되도록 샐러드 + 닭가슴살 돌려먹기
근데이제 저녁으로 계란에다가 요거트에다가 이거저거 졸라 주워먹음
배거플땐뭐다? 물을 마셔라
1500말고 1200-1300먹을때가 제일 잘 빠젺음