1/14 오늘 식단 : 배고파서 현기증남

우선 점심때 솔솥가서 밥이랑 스테키 몇점 먹는데 배고파서 결국 그래놀라요거트 더먹음
-> 걍 계란을 더 먹을걸 그랫음

저녁은 샐러드..!
우삼겹에 적절한 조화굳

카페라떼는 안먹어도되는애인데 먹음

근데 헬스하고 어지럽고 기력이 너무 딸려서 그냥 고구마에 귤 두개먹음

저혈당이 너무 심하게옴 ㅠ

하체를 보는데 진짜 심각 그자체..

오늘부터 매일 공복러닝하자